Entrees, Sides & Small Meals

GARLIC & GINGER VEGETABLE FRIED RICE, GARLIC; GINGER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas4.3g11.6% de la energía
Grasas5g13.4% de la energía
Carbohidratos27.9g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.2g
Proteínas
4.3g (11.6%)
Grasas
5g (13.4%)
Carbohidratos
27.9g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas4.3g
Grasas5.0g
Carbohidratos27.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales8%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GARLIC & GINGER VEGETABLE FRIED RICE, GARLIC; GINGER revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 5g de lípidos y 27.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium