Entrees, Sides & Small Meals
GARLIC FLAVORED 100% WHOLE GRAIN BROWN RICE & QUINOA, GARLIC
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías194kcal / 100g
Proteínas4.8g11.1% de la energía
Grasas2.8g6.5% de la energía
Carbohidratos35.5g82.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.1g
Proteínas
4.8g (11.1%)Grasas
2.8g (6.5%)Carbohidratos
35.5g (82.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías194kcal
Proteínas4.8g
Grasas2.8g
Carbohidratos35.5g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas10%
Grasas totales4%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GARLIC FLAVORED 100% WHOLE GRAIN BROWN RICE & QUINOA, GARLIC muestra 194 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 2.8g de grasas y 35.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes