Entrees, Sides & Small Meals
GARLIC FLAVORED 100% WHOLE GRAIN BROWN RICE & QUINOA, GARLIC
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías202kcal / 100g
Proteínas4.8g11.0% de la energía
Grasas3.2g7.4% de la energía
Carbohidratos35.5g81.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.5g
Proteínas
4.8g (11.0%)Grasas
3.2g (7.4%)Carbohidratos
35.5g (81.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías202kcal
Proteínas4.8g
Grasas3.2g
Carbohidratos35.5g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas10%
Grasas totales5%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 202 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga72minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GARLIC FLAVORED 100% WHOLE GRAIN BROWN RICE & QUINOA, GARLIC revela un aporte de 202 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 3.2g de lípidos y 35.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes