Entrees, Sides & Small Meals
FULLY COOKED PASTA, GEMELLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías96kcal / 100g
Proteínas3.5g14.0% de la energía
Grasas0.8g3.2% de la energía
Carbohidratos20.7g82.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.0g
Proteínas
3.5g (14.0%)Grasas
0.8g (3.2%)Carbohidratos
20.7g (82.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías96kcal
Proteínas3.5g
Grasas0.8g
Carbohidratos20.7g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 96 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FULLY COOKED PASTA, GEMELLI revela un aporte de 96 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 0.8g de lípidos y 20.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes