Entrees, Sides & Small Meals
DELUXE BAKED MASHED POTATOES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas7.1g8.5% de la energía
Grasas12.5g14.9% de la energía
Carbohidratos64.3g76.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.9g
Proteínas
7.1g (8.5%)Grasas
12.5g (14.9%)Carbohidratos
64.3g (76.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas7.1g
Grasas12.5g
Carbohidratos64.3g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas14%
Grasas totales19%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de DELUXE BAKED MASHED POTATOES proporciona 429 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 12.5g de grasas y 64.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes