Entrees, Sides & Small Meals

COOKED PINTO BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías94kcal / 100g
Proteínas8.5g36.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos15g63.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.5g
Proteínas
8.5g (36.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
15g (63.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías94kcal
Proteínas8.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas17%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de COOKED PINTO BEANS muestra 94 calorías por 100g. Ofrece 8.5g de proteínas, 0g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium