Entrees, Sides & Small Meals
COCONUT RICE, COCONUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas1.6g7.1% de la energía
Grasas2g8.9% de la energía
Carbohidratos18.9g84.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.5g
Proteínas
1.6g (7.1%)Grasas
2g (8.9%)Carbohidratos
18.9g (84.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas1.6g
Grasas2.0g
Carbohidratos18.9g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas3%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COCONUT RICE, COCONUT revela un aporte de 100 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.6g de proteínas, 2g de lípidos y 18.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes