Entrees, Sides & Small Meals

CHICKEN & BROCCOLI ORZO PASTA WITH CREAMY CHEESE SAUCE, BROCCOLI FLORETS, & SEASONING SKILLETS, CHICKEN & BROCCOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas11.9g17.2% de la energía
Grasas9.5g13.8% de la energía
Carbohidratos47.6g69.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.0g
Proteínas
11.9g (17.2%)
Grasas
9.5g (13.8%)
Carbohidratos
47.6g (69.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas11.9g
Grasas9.5g
Carbohidratos47.6g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas24%
Grasas totales15%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN & BROCCOLI ORZO PASTA WITH CREAMY CHEESE SAUCE, BROCCOLI FLORETS, & SEASONING SKILLETS, CHICKEN & BROCCOLI proporciona 321 kcal. Contiene 11.9g de proteínas, 9.5g de grasas y 47.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium