Entrees, Sides & Small Meals

BOMBAY DAL PALAK WITH LEMON RICE, MEDIUM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas3.1g13.5% de la energía
Grasas2.2g9.6% de la energía
Carbohidratos17.6g76.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.9g
Proteínas
3.1g (13.5%)
Grasas
2.2g (9.6%)
Carbohidratos
17.6g (76.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas3.1g
Grasas2.2g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BOMBAY DAL PALAK WITH LEMON RICE, MEDIUM muestra 106 calorías por 100g. Ofrece 3.1g de proteínas, 2.2g de grasas y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C