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BEEF RICE WITH CARROTS & HERBS, BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas2.8g8.4% de la energía
Grasas1.8g5.4% de la energía
Carbohidratos28.9g86.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.5g
Proteínas
2.8g (8.4%)
Grasas
1.8g (5.4%)
Carbohidratos
28.9g (86.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas2.8g
Grasas1.8g
Carbohidratos28.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales3%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BEEF RICE WITH CARROTS & HERBS, BEEF muestra 141 calorías por 100g. Ofrece 2.8g de proteínas, 1.8g de grasas y 28.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium