Entrees, Sides & Small Meals

BASMATI RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas3.2g6.7% de la energía
Grasas1.6g3.3% de la energía
Carbohidratos43.2g90.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.0g
Proteínas
3.2g (6.7%)
Grasas
1.6g (3.3%)
Carbohidratos
43.2g (90.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas3.2g
Grasas1.6g
Carbohidratos43.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BASMATI RICE muestra 200 calorías por 100g. Ofrece 3.2g de proteínas, 1.6g de grasas y 43.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium