Entrees, Sides & Small Meals

BASIL CHILI RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías152kcal / 100g
Proteínas4g11.9% de la energía
Grasas3.2g9.5% de la energía
Carbohidratos26.4g78.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.6g
Proteínas
4g (11.9%)
Grasas
3.2g (9.5%)
Carbohidratos
26.4g (78.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías152kcal
Proteínas4.0g
Grasas3.2g
Carbohidratos26.4g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 152 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BASIL CHILI RICE muestra 152 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 3.2g de grasas y 26.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A