Entrees, Sides & Small Meals

ARTISAN QUINOA SESAME & GINGER SALADS, ARTISAN, QUINOA SESAME & GINGER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías346kcal / 100g
Proteínas7.7g9.3% de la energía
Grasas5.8g7.0% de la energía
Carbohidratos69.2g83.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.7g
Proteínas
7.7g (9.3%)
Grasas
5.8g (7.0%)
Carbohidratos
69.2g (83.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías346kcal
Proteínas7.7g
Grasas5.8g
Carbohidratos69.2g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas15%
Grasas totales9%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 346 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga124minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ARTISAN QUINOA SESAME & GINGER SALADS, ARTISAN, QUINOA SESAME & GINGER proporciona 346 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 5.8g de grasas y 69.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A