Entrees, Sides & Small Meals

ARROZ RICE WITH VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas2.1g6.7% de la energía
Grasas4.3g13.7% de la energía
Carbohidratos25g79.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.4g
Proteínas
2.1g (6.7%)
Grasas
4.3g (13.7%)
Carbohidratos
25g (79.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas2.1g
Grasas4.3g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas4%
Grasas totales7%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ARROZ RICE WITH VEGETABLES proporciona 150 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 4.3g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C