Entrees, Sides & Small Meals

AROMATIC LONG GRAIN JASMINE RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías193kcal / 100g
Proteínas3.6g7.9% de la energía
Grasas2.1g4.6% de la energía
Carbohidratos40g87.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.7g
Proteínas
3.6g (7.9%)
Grasas
2.1g (4.6%)
Carbohidratos
40g (87.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías193kcal
Proteínas3.6g
Grasas2.1g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de AROMATIC LONG GRAIN JASMINE RICE muestra 193 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 2.1g de grasas y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium