Entrees, Sides & Small Meals
ANCIENT GRAIN BLENDS FARRO WITH ROASTED TOMATO & ZUCCHINI, ANCIENT GRAIN BLENDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías110kcal / 100g
Proteínas2.9g11.9% de la energía
Grasas2.9g11.9% de la energía
Carbohidratos18.6g76.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.4g
Proteínas
2.9g (11.9%)Grasas
2.9g (11.9%)Carbohidratos
18.6g (76.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías110kcal
Proteínas2.9g
Grasas2.9g
Carbohidratos18.6g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ANCIENT GRAIN BLENDS FARRO WITH ROASTED TOMATO & ZUCCHINI, ANCIENT GRAIN BLENDS revela un aporte de 110 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 2.9g de lípidos y 18.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes