Eggs/Eggs Substitutes

Grilled Scrambled Egg Patty, 320/1.25 oz., Frozen, Bulk

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas11.4g49.8% de la energía
Grasas8.6g37.6% de la energía
Carbohidratos2.9g12.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.9g
Proteínas
11.4g (49.8%)
Grasas
8.6g (37.6%)
Carbohidratos
2.9g (12.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas11.4g
Grasas8.6g
Carbohidratos2.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas23%
Grasas totales13%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Grilled Scrambled Egg Patty, 320/1.25 oz., Frozen, Bulk revela un aporte de 143 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.4g de proteínas, 8.6g de lípidos y 2.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium