Eggs/Eggs Substitutes
Colby Cheese Omelet, 225/2.1 oz. Frozen, Bulk
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías183kcal / 100g
Proteínas13.3g47.0% de la energía
Grasas13.3g47.0% de la energía
Carbohidratos1.7g6.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.3g
Proteínas
13.3g (47.0%)Grasas
13.3g (47.0%)Carbohidratos
1.7g (6.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías183kcal
Proteínas13.3g
Grasas13.3g
Carbohidratos1.7g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas27%
Grasas totales20%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 183 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga65minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Colby Cheese Omelet, 225/2.1 oz. Frozen, Bulk muestra 183 calorías por 100g. Ofrece 13.3g de proteínas, 13.3g de grasas y 1.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes