Eggs & Egg Substitutes

PLANT BASED EGG

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías170kcal / 100g
Proteínas11.3g39.9% de la energía
Grasas13.2g46.6% de la energía
Carbohidratos3.8g13.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.3g
Proteínas
11.3g (39.9%)
Grasas
13.2g (46.6%)
Carbohidratos
3.8g (13.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías170kcal
Proteínas11.3g
Grasas13.2g
Carbohidratos3.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas23%
Grasas totales20%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PLANT BASED EGG muestra 170 calorías por 100g. Ofrece 11.3g de proteínas, 13.2g de grasas y 3.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumZinc