Eggs & Egg Substitutes

KROGER, JUMBO EGGS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas12.7g40.1% de la energía
Grasas9.5g30.0% de la energía
Carbohidratos9.5g30.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.7g
Proteínas
12.7g (40.1%)
Grasas
9.5g (30.0%)
Carbohidratos
9.5g (30.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas12.7g
Grasas9.5g
Carbohidratos9.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas25%
Grasas totales15%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de KROGER, JUMBO EGGS muestra 143 calorías por 100g. Ofrece 12.7g de proteínas, 9.5g de grasas y 9.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A