Eggs & Egg Substitutes
EGGS, HAM, BELL PEPPERS & 3 CHEESES OVEN-BAKED EGG BITES, EGGS, HAM, BELL PEPPERS & 3 CHEESES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías202kcal / 100g
Proteínas4.2g16.7% de la energía
Grasas14.3g56.7% de la energía
Carbohidratos6.7g26.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.2g
Proteínas
4.2g (16.7%)Grasas
14.3g (56.7%)Carbohidratos
6.7g (26.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías202kcal
Proteínas4.2g
Grasas14.3g
Carbohidratos6.7g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales22%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 202 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga72minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de EGGS, HAM, BELL PEPPERS & 3 CHEESES OVEN-BAKED EGG BITES, EGGS, HAM, BELL PEPPERS & 3 CHEESES revela un aporte de 202 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 14.3g de lípidos y 6.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes