Eggs & Egg Substitutes

CHEESE & MUSHROOM EGG BITES, CHEESE & MUSHROOM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías223kcal / 100g
Proteínas13.8g40.8% de la energía
Grasas17.7g52.4% de la energía
Carbohidratos2.3g6.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.8g
Proteínas
13.8g (40.8%)
Grasas
17.7g (52.4%)
Carbohidratos
2.3g (6.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías223kcal
Proteínas13.8g
Grasas17.7g
Carbohidratos2.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas28%
Grasas totales27%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 223 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHEESE & MUSHROOM EGG BITES, CHEESE & MUSHROOM muestra 223 calorías por 100g. Ofrece 13.8g de proteínas, 17.7g de grasas y 2.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes