Eggs & Egg Substitutes
CHEESE & MUSHROOM EGG BITES, CHEESE & MUSHROOM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien223kcal / 100g
Protein13.8g40.8% der Energie
Fett17.7g52.4% der Energie
Kohlenhydrate2.3g6.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.8g
Protein
13.8g (40.8%)Fett
17.7g (52.4%)Kohlenhydrate
2.3g (6.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien223kcal
Protein13.8g
Fett17.7g
Kohlenhydrate2.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein28%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 223 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHEESE & MUSHROOM EGG BITES, CHEESE & MUSHROOM zeigen 223 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.8g Protein, 17.7g Fettgehalt und 2.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten