Egg/breakfast sandwiches

Biscuit with gravy

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías224kcal / 100g
Proteínas6.2g16.4% de la energía
Grasas14.7g38.8% de la energía
Carbohidratos17g44.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.9g
Proteínas
6.2g (16.4%)
Grasas
14.7g (38.8%)
Carbohidratos
17g (44.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías224kcal
Proteínas6.2g
Grasas14.7g
Carbohidratos17.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas12%
Grasas totales23%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Biscuit with gravy proporciona 224 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 14.7g de grasas y 17g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A