Doughnuts, sweet rolls, pastries
Roll, sweet, no frosting
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías321kcal / 100g
Proteínas10g14.1% de la energía
Grasas7.4g10.4% de la energía
Carbohidratos53.6g75.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total71.0g
Proteínas
10g (14.1%)Grasas
7.4g (10.4%)Carbohidratos
53.6g (75.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías321kcal
Proteínas10.0g
Grasas7.4g
Carbohidratos53.6g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas20%
Grasas totales11%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Roll, sweet, no frosting revela un aporte de 321 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 7.4g de lípidos y 53.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes