Doughnuts, sweet rolls, pastries

Roll, sweet, frosted

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías404kcal / 100g
Proteínas5.5g7.2% de la energía
Grasas20.1g26.3% de la energía
Carbohidratos50.8g66.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.4g
Proteínas
5.5g (7.2%)
Grasas
20.1g (26.3%)
Carbohidratos
50.8g (66.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías404kcal
Proteínas5.5g
Grasas20.1g
Carbohidratos50.8g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas11%
Grasas totales31%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 404 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Roll, sweet, frosted proporciona 404 kcal. Contiene 5.5g de proteínas, 20.1g de grasas y 50.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A