Doughnuts, sweet rolls, pastries

Pannetone

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías325kcal / 100g
Proteínas9.8g13.6% de la energía
Grasas8.4g11.7% de la energía
Carbohidratos53.8g74.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total72.0g
Proteínas
9.8g (13.6%)
Grasas
8.4g (11.7%)
Carbohidratos
53.8g (74.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías325kcal
Proteínas9.8g
Grasas8.4g
Carbohidratos53.8g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas20%
Grasas totales13%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 325 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pannetone muestra 325 calorías por 100g. Ofrece 9.8g de proteínas, 8.4g de grasas y 53.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A