Doughnuts, sweet rolls, pastries

Fritter, fruit

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías403kcal / 100g
Proteínas6.3g9.1% de la energía
Grasas25.6g37.0% de la energía
Carbohidratos37.3g53.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.2g
Proteínas
6.3g (9.1%)
Grasas
25.6g (37.0%)
Carbohidratos
37.3g (53.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías403kcal
Proteínas6.3g
Grasas25.6g
Carbohidratos37.3g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas13%
Grasas totales39%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 403 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Fritter, fruit muestra 403 calorías por 100g. Ofrece 6.3g de proteínas, 25.6g de grasas y 37.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A