Doughnuts, sweet rolls, pastries

Coffee cake, crumb or quick-bread type, cheese-filled

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías365kcal / 100g
Proteínas6.8g9.8% de la energía
Grasas17.6g25.3% de la energía
Carbohidratos45.1g64.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.5g
Proteínas
6.8g (9.8%)
Grasas
17.6g (25.3%)
Carbohidratos
45.1g (64.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías365kcal
Proteínas6.8g
Grasas17.6g
Carbohidratos45.1g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas14%
Grasas totales27%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 365 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Coffee cake, crumb or quick-bread type, cheese-filled revela un aporte de 365 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.8g de proteínas, 17.6g de lípidos y 45.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A