Doughnuts, sweet rolls, pastries

Cheese pastry puffs

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías265kcal / 100g
Proteínas9.3g22.0% de la energía
Grasas19.5g46.2% de la energía
Carbohidratos13.4g31.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.2g
Proteínas
9.3g (22.0%)
Grasas
19.5g (46.2%)
Carbohidratos
13.4g (31.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías265kcal
Proteínas9.3g
Grasas19.5g
Carbohidratos13.4g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales30%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 265 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Cheese pastry puffs muestra 265 calorías por 100g. Ofrece 9.3g de proteínas, 19.5g de grasas y 13.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A