Dough Based Products / Meals

Marie Callender's Sides, Cheddar Broccoli Casserole, Frozen Food, 13 oz.

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías104kcal / 100g
Proteínas4.9g28.2% de la energía
Grasas6.9g39.7% de la energía
Carbohidratos5.6g32.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.4g
Proteínas
4.9g (28.2%)
Grasas
6.9g (39.7%)
Carbohidratos
5.6g (32.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías104kcal
Proteínas4.9g
Grasas6.9g
Carbohidratos5.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga37minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Marie Callender's Sides, Cheddar Broccoli Casserole, Frozen Food, 13 oz. revela un aporte de 104 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.9g de proteínas, 6.9g de lípidos y 5.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C