Dough Based Products / Meals

Marie Callender's Sides, Cheddar Broccoli Casserole, Frozen Food, 13 oz.

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien104kcal / 100g
Protein4.9g28.2% der Energie
Fett6.9g39.7% der Energie
Kohlenhydrate5.6g32.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.4g
Protein
4.9g (28.2%)
Fett
6.9g (39.7%)
Kohlenhydrate
5.6g (32.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien104kcal
Protein4.9g
Fett6.9g
Kohlenhydrate5.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein10%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 104 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga37Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Marie Callender's Sides, Cheddar Broccoli Casserole, Frozen Food, 13 oz. 104 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.9g Protein, 6.9g Fett und 5.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten