Dough Based Products / Meals

Dinner Roll, Whole Grain, Yeast, Proof and Bake

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías290kcal / 100g
Proteínas8.1g12.0% de la energía
Grasas4.8g7.1% de la energía
Carbohidratos54.8g80.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.7g
Proteínas
8.1g (12.0%)
Grasas
4.8g (7.1%)
Carbohidratos
54.8g (80.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías290kcal
Proteínas8.1g
Grasas4.8g
Carbohidratos54.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales7%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 290 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Dinner Roll, Whole Grain, Yeast, Proof and Bake muestra 290 calorías por 100g. Ofrece 8.1g de proteínas, 4.8g de grasas y 54.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium