Dough Based Products / Meals

Conestoga Flour Tortilla Dough

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías263kcal / 100g
Proteínas7g12.5% de la energía
Grasas7g12.5% de la energía
Carbohidratos42.1g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.1g
Proteínas
7g (12.5%)
Grasas
7g (12.5%)
Carbohidratos
42.1g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías263kcal
Proteínas7.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos42.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales11%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Conestoga Flour Tortilla Dough muestra 263 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 7g de grasas y 42.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium