Dough Based Products / Meals

BERTOLLI Creamy Spinach Rollatini, 10.25 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías176kcal / 100g
Proteínas7.2g21.3% de la energía
Grasas8.3g24.6% de la energía
Carbohidratos18.3g54.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.8g
Proteínas
7.2g (21.3%)
Grasas
8.3g (24.6%)
Carbohidratos
18.3g (54.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías176kcal
Proteínas7.2g
Grasas8.3g
Carbohidratos18.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales13%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BERTOLLI Creamy Spinach Rollatini, 10.25 OZ proporciona 176 kcal. Contiene 7.2g de proteínas, 8.3g de grasas y 18.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C