Dough Based Products / Meals
BERTOLLI Creamy Spinach Rollatini, 10.25 OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien176kcal / 100g
Protein7.2g21.3% der Energie
Fett8.3g24.6% der Energie
Kohlenhydrate18.3g54.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.8g
Protein
7.2g (21.3%)Fett
8.3g (24.6%)Kohlenhydrate
18.3g (54.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien176kcal
Protein7.2g
Fett8.3g
Kohlenhydrate18.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein14%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BERTOLLI Creamy Spinach Rollatini, 10.25 OZ enthält insgesamt 176 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.2g Protein, 8.3g Fett und 18.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten