Salsas y Dips
ZAHTAR HUMMUS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías110kcal / 100g
Proteínas3.3g14.2% de la energía
Grasas3.3g14.2% de la energía
Carbohidratos16.7g71.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.3g
Proteínas
3.3g (14.2%)Grasas
3.3g (14.2%)Carbohidratos
16.7g (71.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías110kcal
Proteínas3.3g
Grasas3.3g
Carbohidratos16.7g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ZAHTAR HUMMUS proporciona 110 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 3.3g de grasas y 16.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes