Salsas y Dips

VEGETABLE DIP WITH SOUR CREAM, LIGHT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías429kcal / 100g
Proteínas3.6g6.7% de la energía
Grasas39.3g73.3% de la energía
Carbohidratos10.7g20.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.6g
Proteínas
3.6g (6.7%)
Grasas
39.3g (73.3%)
Carbohidratos
10.7g (20.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías429kcal
Proteínas3.6g
Grasas39.3g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas7%
Grasas totales60%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar102minutos
🧘‍♀️Yoga153minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VEGETABLE DIP WITH SOUR CREAM, LIGHT revela un aporte de 429 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 39.3g de lípidos y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium