Salsas y Dips

TZATZIKI STYLE DIP, TZATZIKI STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías161kcal / 100g
Proteínas3.6g14.4% de la energía
Grasas14.3g57.2% de la energía
Carbohidratos7.1g28.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.0g
Proteínas
3.6g (14.4%)
Grasas
14.3g (57.2%)
Carbohidratos
7.1g (28.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías161kcal
Proteínas3.6g
Grasas14.3g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales22%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TZATZIKI STYLE DIP, TZATZIKI STYLE proporciona 161 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 14.3g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium