Salsas y Dips
TZATZIKI DIP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas3.6g16.7% de la energía
Grasas14.3g66.5% de la energía
Carbohidratos3.6g16.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.5g
Proteínas
3.6g (16.7%)Grasas
14.3g (66.5%)Carbohidratos
3.6g (16.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas3.6g
Grasas14.3g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales22%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TZATZIKI DIP muestra 179 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 14.3g de grasas y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes