Salsas y Dips

TRADITIONAL HUMMUS WITH PRETZELS, TRADITIONAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas4.8g8.8% de la energía
Grasas21.4g39.1% de la energía
Carbohidratos28.6g52.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.8g
Proteínas
4.8g (8.8%)
Grasas
21.4g (39.1%)
Carbohidratos
28.6g (52.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas4.8g
Grasas21.4g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas10%
Grasas totales33%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TRADITIONAL HUMMUS WITH PRETZELS, TRADITIONAL revela un aporte de 321 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 21.4g de lípidos y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium