Salsas y Dips

THE FRESH HUMMUS CO., GARLIC AND CHIVE HUMMUS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas5.4g13.7% de la energía
Grasas19.6g49.9% de la energía
Carbohidratos14.3g36.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.3g
Proteínas
5.4g (13.7%)
Grasas
19.6g (49.9%)
Carbohidratos
14.3g (36.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas5.4g
Grasas19.6g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas11%
Grasas totales30%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de THE FRESH HUMMUS CO., GARLIC AND CHIVE HUMMUS muestra 250 calorías por 100g. Ofrece 5.4g de proteínas, 19.6g de grasas y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C