Salsas y Dips

THAI CHILI MANGO SALSA SOLE, THAI CHILI MANGO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías66kcal / 100g
Proteínas9.1g61.1% de la energía
Grasas1.3g8.7% de la energía
Carbohidratos4.5g30.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.9g
Proteínas
9.1g (61.1%)
Grasas
1.3g (8.7%)
Carbohidratos
4.5g (30.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías66kcal
Proteínas9.1g
Grasas1.3g
Carbohidratos4.5g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 66 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THAI CHILI MANGO SALSA SOLE, THAI CHILI MANGO revela un aporte de 66 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 1.3g de lípidos y 4.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium