Salsas y Dips
SPINACH FETA DIP, SPINACH FETA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías216kcal / 100g
Proteínas8.1g25.0% de la energía
Grasas18.9g58.3% de la energía
Carbohidratos5.4g16.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.4g
Proteínas
8.1g (25.0%)Grasas
18.9g (58.3%)Carbohidratos
5.4g (16.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías216kcal
Proteínas8.1g
Grasas18.9g
Carbohidratos5.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales29%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga77minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPINACH FETA DIP, SPINACH FETA revela un aporte de 216 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.1g de proteínas, 18.9g de lípidos y 5.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes