Salsas y Dips

SPINACH ARTICHOKE DIP, SPINACH ARTICHOKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías393kcal / 100g
Proteínas7.1g14.2% de la energía
Grasas39.3g78.6% de la energía
Carbohidratos3.6g7.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
7.1g (14.2%)
Grasas
39.3g (78.6%)
Carbohidratos
3.6g (7.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías393kcal
Proteínas7.1g
Grasas39.3g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas14%
Grasas totales60%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPINACH ARTICHOKE DIP, SPINACH ARTICHOKE revela un aporte de 393 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 39.3g de lípidos y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A