Salsas y Dips

SPINACH ARTICHOKE DIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías300kcal / 100g
Proteínas6.7g16.8% de la energía
Grasas30g75.0% de la energía
Carbohidratos3.3g8.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
6.7g (16.8%)
Grasas
30g (75.0%)
Carbohidratos
3.3g (8.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías300kcal
Proteínas6.7g
Grasas30.0g
Carbohidratos3.3g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas13%
Grasas totales46%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPINACH ARTICHOKE DIP revela un aporte de 300 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 30g de lípidos y 3.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C