Salsas y Dips
ROOTS, BLACK BEAN HUMMUS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías267kcal / 100g
Proteínas10g20.7% de la energía
Grasas15g31.1% de la energía
Carbohidratos23.3g48.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.3g
Proteínas
10g (20.7%)Grasas
15g (31.1%)Carbohidratos
23.3g (48.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías267kcal
Proteínas10.0g
Grasas15.0g
Carbohidratos23.3g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales23%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga95minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ROOTS, BLACK BEAN HUMMUS revela un aporte de 267 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 15g de lípidos y 23.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes