Salsas y Dips
ROASTED GARLIC HUMMUS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías287kcal / 100g
Proteínas6.7g13.0% de la energía
Grasas11.7g22.6% de la energía
Carbohidratos33.3g64.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.7g
Proteínas
6.7g (13.0%)Grasas
11.7g (22.6%)Carbohidratos
33.3g (64.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías287kcal
Proteínas6.7g
Grasas11.7g
Carbohidratos33.3g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas13%
Grasas totales18%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 287 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga103minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ROASTED GARLIC HUMMUS proporciona 287 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 11.7g de grasas y 33.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes