Salsas y Dips

PINEAPPLE, JALAPEO HOMMUS, PINEAPPLE, JALAPENO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías161kcal / 100g
Proteínas3.6g11.2% de la energía
Grasas10.7g33.2% de la energía
Carbohidratos17.9g55.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.2g
Proteínas
3.6g (11.2%)
Grasas
10.7g (33.2%)
Carbohidratos
17.9g (55.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías161kcal
Proteínas3.6g
Grasas10.7g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales16%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PINEAPPLE, JALAPEO HOMMUS, PINEAPPLE, JALAPENO proporciona 161 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 10.7g de grasas y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium