Salsas y Dips

PEACEWORKS, MEDITALIA ARTICHOKE HEART TAPENADE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías270kcal / 100g
Proteínas2.5g6.8% de la energía
Grasas25g67.6% de la energía
Carbohidratos9.5g25.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.0g
Proteínas
2.5g (6.8%)
Grasas
25g (67.6%)
Carbohidratos
9.5g (25.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías270kcal
Proteínas2.5g
Grasas25.0g
Carbohidratos9.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas5%
Grasas totales38%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 270 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEACEWORKS, MEDITALIA ARTICHOKE HEART TAPENADE revela un aporte de 270 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 25g de lípidos y 9.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C